728x90 좋은 영양제 방법1 30~40대 여성에게 콜라겐이 필요한 이유!! 콜라겐의 효능,효과 30~40대 여성에게 콜라겐이 필요한 이유 우리 몸에는 다양한 단백질이 있지만 그 중에서도 콜라겐은 특별한 주목을 받고 있습니다. 이번 글에서는 콜라겐의 주요 효능과 효과를 살펴보고, 어떻게 좋은 콜라겐 영양제를 선택할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 1. 콜라겐의 효능 및 효과 콜라겐은 우리 몸에서 가장 많이 발견되는 단백질로, 건강한 피부와 관절 유지에 필수적인 역할을 합니다. 피부 건강: 콜라겐은 우리 피부의 탄력성과 유연성을 유지하는 데 중요합니다. 또한, 나이가 들면서 감소하는 자연 콜라겐 수치를 보충함으로써 노화 방지에 도움이 됩니다. 특히, 탄력을 잃게 되는 30대 후반 여성들에겐 필수 요소입니다. 30대 40대 여성의 체내 콜라겐수치가 자연적으로 감소하므로 외부에서 보.. 2023. 9. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형
